Pakai Garam Buat Atasi Gigi Kuning, Beneran Efektif?

Gigi kuning memang bikin kepercayaan diri turun drastis, apalagi kalau sering bertemu orang banyak. Tapi tenang dulu, ternyata ada cara alami yang sering direkomendasikan, yakni menggunakan garam.

Pertanyaannya, apakah cara menghilangkan gigi kuning dengan garam ini benar-benar efektif? Yuk simak penjelasan berikut!

Apakah garam bisa memutihkan gigi? Sebelumnya, mari bahas lebih dalam seputar garam. Garam dikenal sebagai bahan alami yang punya sifat antibakteri. Kandungan ini bikin garam mampu membantu mengurangi plak dan bakteri di mulut yang jadi penyebab gigi kuning dan masalah kesehatan gigi lainnya. Berkumur dengan air garam secara rutin ternyata juga bisa bantu menjaga kesehatan mulut secara keseluruhan.

Tidak hanya itu, garam juga memiliki tekstur abrasif yang lembut sehingga mampu membersihkan noda pada permukaan gigi tanpa merusak enamel. Ini membuatnya cukup efektif sebagai metode alami untuk mengatasi warna gigi yang mulai menguning.

Cara memutihkan gigi dengan garam sangat simpel dan bisa dilakukan kapan pun, lho. Ini dia sejumlah cara menghilangkan gigi kuning dengan garam yang bisa kamu coba di rumah:

Cara pertama yang paling sederhana adalah berkumur menggunakan air garam. Caranya gampang, kamu bisa campurkan setengah sendok teh garam dalam segelas air hangat, lalu gunakan campuran ini untuk berkumur selama sekitar 30 detik hingga satu menit. Membilas mulut dengan air garam secara teratur dapat membantu mengurangi penumpukan plak serta bakteri penyebab perubahan warna pada gigi.

Selain punya efek untuk mencerahkan, kebiasaan ini juga bermanfaat untuk menjaga kebersihan dan kesehatan rongga mulut secara menyeluruh. Air garam memiliki sifat antiseptik alami yang bisa mengurangi risiko infeksi gusi serta menghilangkan bau mulut. Supaya hasilnya lebih optimal, berkumurlah dengan air garam setiap malam sebelum tidur.

Alternatif lain yang bisa dicoba adalah mengaplikasikan garam langsung saat menyikat gigi. Ambil sedikit garam halus lalu aplikasikan langsung pada sikat gigi yang basah. Gosokkan perlahan pada gigi seperti saat kamu menggosok gigi biasa selama kurang lebih dua menit. Garam bekerja sebagai abrasif alami yang membantu mengikis noda kuning pada permukaan gigi.

Meski cara ini bisa dibilang cukup manjur, kamu tetap harus hati-hati dan tidak menggunakannya terlalu sering. Soalnya, tekstur kasar pada garam bisa mengikis lapisan enamel gigi kalau dipakai berlebihan. Untuk amannya, cukup lakukan cara ini maksimal dua kali dalam seminggu. Selain itu, selalu gosok secara perlahan untuk mencegah kerusakan gigi atau gusi yang sensitif.

Kombinasi antara garam dan baking soda juga bisa menjadi pemutih gigi alami, lho. Caranya, campurkan satu sendok teh garam dengan satu sendok teh baking soda dan tambahkan sedikit air hingga membentuk pasta.

Gunakan pasta ini seperti menggunakan pasta gigi biasa, lalu sikat gigi dengan lembut selama dua hingga tiga menit. Baking soda membantu menghilangkan noda membandel akibat konsumsi kopi, teh, atau rokok.

Namun, pastikan untuk tidak melakukannya terlalu sering, karena penggunaan berlebihan juga bisa menyebabkan pengikisan pada email gigi. Idealnya, gunakan metode ini hanya satu kali dalam seminggu untuk hasil yang aman dan optimal.

Meski efektif, penggunaan garam secara berlebihan juga tidak baik untuk gigi. Tekstur garam yang abrasif bisa mengikis lapisan enamel gigi jika digunakan terlalu sering atau terlalu keras. Jika digunakan secara berlebihan, garam justru bisa membuat gigi lebih sensitif dan memicu masalah lain seperti kerusakan gigi atau gigi berlubang.

Setelah berkumur dengan air garam, jangan lupa untuk berkumur lagi dengan air untuk membersihkan sisa garam yang mungkin menempel pada gigi dan gusi.

Kalau mau cara yang lebih cepat dan praktis, kamu bisa rutin sikat gigi dengan Closeup Toothbrush dan pasta gigi pemutih Closeup White Fresh Lemon Sea Salt yang bisa memutihkan gigi dalam waktu 1 minggu.

Closeup White Fresh diformulasikan dengan kandungan alami lemon dan sea salt bisa menjadi alternatif yang aman untuk mencerahkan gigi dengan mengangkat plak yang menempel tanpa merusak enamel gigi. Selain itu, sikat gigi Closeup Toothbrush yang memiliki bulu halus juga mampu mengikis plak yang membuat gigi kelihatan kusam.

Menyikat gigi secara rutin dua kali sehari dengan Closeup Toothbrush dan pasta gigi Closeup White Fresh Lemon Sea Salt dapat mencegah kamu mengalami gigi kuning lagi di kemudian hari.

Selain itu, rutinlah periksa ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali untuk memastikan kondisi gigi dan mendapatkan rekomendasi perawatan yang paling tepat sesuai kebutuhanmu ya!

Artikel telah ditinjau secara medis oleh drg. Veni Emiriya.