6 cara ini bikin kamu tampil lebih fresh saat work from home
Bekerja dari rumah (Work From Home atau WFH) identik dengan jam kerja fleksibel sehingga kamu lebih leluasa berpakaian santai apalagi jika kamu tidak diharuskan menyalakan kamera saat meeting. Namun, saat kamu harus ikut meeting dan menyalakan kamera untuk berinteraksi langsung dengan rekan kerja dan klien, berpenampilan menarik dan fresh saat bekerja dari rumah is a must! Bukan berarti kamu harus ganteng atau cantik, lho. Cara berpenampilan menarik tak hanya dinilai dari sisi luar saja. Kepribadian dan pembawaan kamu dalam bekerja juga menentukan apakah kamu termasuk seseorang yang berkepribadian menarik atau tidak.
Yuk, ikuti tips-tips ini agar kamu bisa tampil lebih fresh dan selalu bersemangat saat WFH:
1. LOOK GOOD, FEEL GOOD
Berpenampilan menarik saat WFH bukan hanya untuk dilihat orang lain. Justru berpenampilan menarik merupakan salah satu cara meningkatkan mood dan rasa percaya diri. Look good all day long makes you feel good. Jika kamu peduli dengan penampilanmu saat WFH, maka kamu jadi lebih percaya diri karena merasa good looking sepanjang hari.
Saat kamu menjalani rutinitas WFH, kamu bisa menggunakan loungewear sebagai busana andalan. Awalnya, loungewear memang identik dengan pakaian rumah yang bergaya santai. Namun, tren loungewear di masa pandemi berubah menjadi pakaian yang cocok digunakan untuk mendukung WFH. Atasan loungewear masih bernuansa sopan sehingga bisa dipakai untuk momen meeting online.
Tak ada patokan khusus mengenai jenis loungewear. Kamu bebas memilih aneka pakaian berupa sweater, sweatpants, hoodie, blus bertekstur lembut, celana pendek, atau sundress. Loungewear yang nyaman akan membuatmu leluasa beraktivitas dan tetap fokus selama WFH. So, kamu harus memilih loungewear berdasarkan selera dan kenyamananmu, ya.
2. JANGAN LUPA ISTIRAHAT YANG CUKUP
Aktivitas WFH bukan berarti harus membuatmu bekerja secara berlebihan. Selain mempelajari cara berpenampilan menarik, kamu juga mesti lebih mahir mengatur urusan kerja agar kamu tetap punya waktu yang cukup untuk istirahat. Sebaiknya kamu melakukan beberapa trik ini supaya kamu tetap bisa beristirahat yang cukup selama WFH:
- Memulai rutinitas WFH secara disiplin setiap hari. Misalnya, kamu selalu mulai bekerja jam 9 pagi agar seluruh pekerjaan bisa selesai di sore hari. Kedisiplinan ini akan membuat momen WFH sama seperti bekerja di kantor.
- Beristirahat setiap 30 menit sekali untuk memulihkan kondisi fisik dan psikis yang bisa kamu lakukan ketika tidak ada jadwal meeting online. Kamu bisa melakukan peregangan ringan selama beristirahat.
- Jangan ragu mengajukan izin cuti jika kamu sedang sakit. Kamu tetap punya hak untuk cuti meskipun menyelesaikan pekerjaan dengan sistem WFH.
3. RUTIN BEROLAHRAGA
Walaupun kamu sibuk WFH setiap hari, bukan berarti kamu boleh mengabaikan olahraga, ya. Kamu harus tetap rutin berolahraga supaya tubuh sehat dan terhindar dari berbagai macam penyakit. Yuk, bulatkan tekadmu untuk berolahraga secara teratur mulai besok. Kamu bisa melakukan olahraga sederhana agar tubuh bugar, misalnya lari keliling kompleks rumah, yoga, atau mengikuti tutorial senam aerobik di Youtube.
Mulailah intensitas olahraga dengan durasi singkat bila kamu belum terbiasa, misalnya lari pagi selama 30 menit sebanyak 3 kali seminggu. Kalau kamu sudah mulai terbiasa, baru deh kamu bisa meningkatkan intensitas olahraga supaya tubuh makin sehat. Bonusnya, berat badanmu jadi ideal dan penampilan bakal makin fresh kalau rajin olahraga.
4. KONSISTEN MENJAGA PENAMPILAN DAN KESEHATAN
Kamu memang tidak bertemu banyak orang di luar rumah saat WFH. Namun, bukan berarti kamu boleh malas merawat diri, ya. Kamu harus tetap konsisten menjaga penampilan dan kesehatan dengan melakukan beberapa hal penting ini:
- Menyantap makanan bergizi agar kebutuhan nutrisi harian tubuh selalu tercukupi.
- Menghentikan atau menghindari kebiasaan merokok dan mengonsumsi alkohol.
- Menggunakan skincare secara rutin pada wajah dan tubuh supaya kulitmu selalu sehat.
- Memotong rambut secara rutin agar penampilan senantiasa rapi. Bila belum berani mengunjungi salon atau barbershop, cobalah memanfaatkan jasa penata rambut yang bisa dipanggil ke rumah.
- Memakai produk kebersihan tubuh kualitas terbaik, termasuk sabun mandi, body lotion, dan deodoran yang sesuai dengan jenis kulitmu.
5. BERTANGGUNG JAWAB PADA PEKERJAAN
Kalau kamu terbiasa menunda pekerjaan, suasana hati dan raut wajah pun pasti kusut karena dikejar deadline. Lain halnya kalau kamu selalu bertanggung jawab untuk teratur menyelesaikan pekerjaan dengan baik, maka kamu akan selalu bersemangat dan merasa fresh setiap harinya. Bekerja dari jarak jauh bukan berarti boleh membuat berperilaku sembarangan, ya. Kamu harus bertanggung jawab pada pekerjaan dengan melakukan hal-hal berikut ini:
- Menyusun skala prioritas secara tepat sehingga pekerjaan yang mendesak bisa diselesaikan tepat waktu.
- Berkoordinasi dengan seluruh anggota tim agar progress hasil kerja sama berjalan sesuai rencana.
- Meluangkan waktu di sore hari untuk mempersiapkan rencana kerja hari berikutnya.
- Menghindari hal-hal yang bisa mengganggu fokus terhadap WFH, contohnya asyik bermain smartphone, godaan bersantai, atau gangguan dari anggota keluarga.
6. DON’T FORGET TO SMILE!
Kebiasaan tersenyum bisa membuat kamu merasa lebih bahagia dan bersemangat menjalani rutinitas. Tersenyum juga merupakan salah satu cara berpenampilan menarik, lho. Berikan aura positif saat online meeting dengan senyuman yang tulus. Selain itu, temukan hal-hal sederhana yang bisa membuatmu bahagia meskipun lebih banyak beraktivitas #DiRumahAja. Agar kamu lebih percaya diri setiap kali tersenyum saat online meeting, kamu harus merawat gigimu agar putih alami. Kini, ada pasta gigi Closeup White Attraction yang bisa memutihkan gigi dalam waktu dua minggu. Ada dua varian Closeup White Attraction yang dapat kamu pilih, yaitu Natural Smile yang mengandung lemon essence dan sea salt serta Natural Glow dengan bamboo charcoal dan coconut extract. Tak Cuma bikin gigi putih, penggunaan pasta gigi Closeup White Attraction juga akan membuat nafasmu jadi segar.
Tampil fresh saat WFH akan bikin semangat kerjamu senantiasa prima. Jangan biarkan semangat yang menurun mengganggu produktivitasmu sebagai generasi produktif yang profesional, ya!
KAMI MEREKOMENDASIKAN
- slide 1
- slide 2
- slide 3
