seorang wanita memeriksa gigi

cara memutihkan gigi dengan alami

Kalau dibuat skala, antara warna jagung rebus dan lampu fluorescent, di mana kira-kira warna gigimu? Kemungkinan besar tepat di tengah, seperti kebanyakan orang. Warna normal gigi adalah putih ke arah putih kekuningan. Meski begitu, kita punya keinginan kuat untuk memiliki gigi yang lebih putih. Pertanyaannya, mungkinkah memutihkan gigi secara alami?

Punya rangkaian gigi putih bersih alami memberimu kepercayaan diri bak bintang film. Gigi putih juga diasosiasikan dengan kebersihan gigi dan mulut yang baik. Namun seiring waktu, perubahan warna gigi tidak bisa dihindari. Internet penuh dengan segala macam tips memutihkan gigi secara alami. Apakah benar kenyataannya? 

Tidak diragukan lagi, begitu banyak bahan alami di luar sana yang bermanfaat bagi Kesehatan gigi dan mulut. Mengkonsumsi buah dan sayuran yang kaya vitamin A, B, C, D, Kalsium dan Zat Besi akan membantu menjaga kesehatan gigi dan mulut. Untuk memutihkan gigi secara alami, makanan dan minuman apa yang jadi sahabat? Apakah dikonsumsi atau dipakai sebagai cara alami putihkan gigi? 

Mari kita lihat daftar di bawah ini untuk melihat apakah termasuk bahan alami memutihkan gigi:

1. Matcha

Matcha adalah bentuk bubuk daun teh hijau yang tumbuh di tempat teduh, karenanya memiliki kandungan klorofil yang tinggi, penuh dengan nutrisi. Teh hijau dikatakan dapat meningkatkan kesehatan periodontal dengan mengurangi peradangan dan membatasi pertumbuhan bakteri. Jadi minum teh matcha dapat membantu meningkatkan kesehatan periodontal dan menangkal penyakit lebih lanjut.

2. Kelapa

Minyak kelapa memiliki zat anti bakteri yang membantu menjaga kesehatan gigi dan gusi. Jika kamu enggak yakin dengan mengolesi minyak kelapa pada gigi, mengapa tidak mencoba mendapatkan manfaat kelapa dengan cara yang berbeda? Coba Closeup White Attraction Natural Glow dengan formula coconut extract dan bamboo charcoal, yang menghilangkan noda kuning pada gigi dan memberimu gigi putih alami dalam 2 minggu.

3. Acai Berries

Kamu bisa menjumpai buah beri ini di hampir kebanyakan kafe hipster. Acai berry berasal dari Amazon, dipuji sebagai makanan super karena padat akan nutrisi. Tapi apakah merupakan bahan alami memutihkan gigi? Kita mungkin perlu menunggu bukti ilmiah lebih lanjut untuk menjawab ini, tetapi menurut penelitian, acai berry dapat menghambat keropos tulang. Jadi tak ada salahnya menaburkan acai berry di atas bubur gandummu. 

4. Lemon

Lemon digunakan secara luas untuk membersihkan noda, dari lemari es hingga talenan, tetapi apakah aman menggunakan lemon untuk membersihkan gigi? Apakah ini juga cara alami putihkan gigi? Hati-hati, jangan menyikat gigi dengan lemon. Lemon dan buah jeruk lainnya bisa merusak enamel gigi. Cara yang lebih aman untuk mendapatkan manfaat lemon adalah memilih pasta gigi dengan lemon sebagai salah satu bahan yang telah diformulasikan dengan benar. Gunakan pasta gigi Closeup White Attraction Natural Smile dengan lemon essence dan sea salt untuk menghilangkan noda pada gigi dan memberimu gigi putih alami dalam 2 minggu.

 

Sementara kita menikmati multi-manfaat buah-buahan dan hasil alam lainnya, kita perlu melakukan upaya tambahan untuk menjaga diri agar tetap sehat. Cara alami putihkan gigi yang terbaik adalah dengan menjaga kesehatannya lewat kebiasaan baik sehari-hari, termasuk:

1. Menyikat gigi secara teratur selama dua menit di pagi hari setelah sarapan dan di malam hari sebelum tidur.

2. Menggunakan benang gigi setiap hari untuk menghilangkan sisa-sisa makanan dan plak di sela-sela gigi, yang juga membantu menjaga kesehatan gusi.

3. Membatasi makanan yang dapat menodai gigi, seperti kopi atau teh. Setelah mengkonsumsinya, bilas mulutmu dengan air untuk menghindari noda lama menempel di permukaan gigi.

4. Kunjungan rutin tiap 6 bulan sekali ke dokter gigi untuk pemeriksaan dan pembersihan.

Tidak ada jalan pintas tentang cara memutihkan gigi dengan alami. Simak juga artikel kami lain tentang panduan mengatasi gigi kuning. Seperti kita semua, gigi kamu pun membutuhkan TLC setiap harinya. Ikuti tips ini dan senyum yang berkilau akan jadi milikmu selamanya!

Bagikan

AddThis is disabled because of cookie consent