Capek Gigi Kuning Terus, Ternyata Ini Penyebabnya

Kenapa gigi kuning? Pertanyaan ini mungkin terlintas di dalam benakmu ketika sedang struggle mengatasi gigi kuning. Usut punya usut, ternyata penyebab gigi kuning bisa berasal dari kebiasaan sehari-hari. Nah, apa saja kebiasaan yang bisa memicu gigi kuning?

Makanan dan minuman dengan warna gelap seperti kopi, teh, dan soda memang nikmat, tapi ternyata diam-diam bisa bikin gigi berubah warna jadi kekuningan. Pigmen warna yang berasal dari makanan akan menempel pada bagian terluar gigi yang disebut enamel. Semakin sering kamu mengonsumsi makanan atau minuman itu, maka makin besar juga kemungkinan noda menempel di permukaan gigi.

Kalau dibiarkan begitu saja, noda ini bisa jadi makin membandel dan nggak cukup hilang hanya dengan sikat gigi biasa. Bahkan dalam jangka panjang, warna kekuningan tersebut bisa menyerap sampai ke lapisan dalam gigi. Untuk mencegah hal ini, kamu bisa mulai mengurangi intensitas konsumsi minuman atau makanan berwarna gelap tersebut.

Kalau memang sulit untuk berhenti total, kamu bisa membiasakan diri berkumur dengan air putih setelah makan atau minum sesuatu yang pekat warnanya. Metode ini terbukti cukup ampuh untuk meminimalisir noda yang menempel di gigi

Di dalam rokok, terdapat dua jenis zat – nikotin dan tar – yang berpotensi meninggalkan noda kuning atau coklat pada gigi. Noda ini tidak hanya menempel di permukaan, tapi juga bisa menembus lebih dalam ke enamel gigi sehingga sulit dihilangkan jika sudah berlangsung lama.

Selain bikin gigi terlihat kusam dan kuning, merokok juga berkontribusi terhadap berbagai masalah mulut lainnya seperti bau mulut, radang gusi, bahkan hingga kerusakan permanen pada gigi. Jadi, bukan cuma penampilan yang terganggu, kesehatan mulut pun ikut terancam.

Solusi terbaik tentu saja dengan mulai mengurangi, bahkan berhenti merokok sama sekali. Meskipun pada awalnya sulit, tapi niat untuk berhenti merokok nggak cuma berdampak positif untuk kesehatan gigi, tapi kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Sebagian dari kita mungkin sering melewatkan rutinitas sikat gigi, terutama di malam hari sebelum tidur. Padahal, kebiasaan buruk ini justru sangat mempermudah plak dan kotoran menumpuk, yang akhirnya menyebabkan gigi kuning bahkan berlubang.

Plak merupakan lapisan lengket yang dihasilkan oleh sisa makanan, minuman, dan bakteri. Jika tidak rutin dibersihkan, plak ini akan semakin keras dan menjadi karang gigi yang menyebabkan warna kuning semakin pekat serta meningkatkan risiko gangguan gigi lainnya.

Supaya gigi tetap sehat dan bebas kuning, jangan lupa sikat gigi minimal dua kali sehari ya, pagi dan malam hari sebelum tidur. Dapatkan hasil yang lebih maksimal dengan menambahkan flossing serta kumur dengan mouthwash di rutinitas perawatan gigi harianmu!

Sikat gigi memang penting, tapi kalau dilakukan dengan teknik yang salah justru bisa bikin gigi kamu jadi bermasalah. Terlalu keras saat menyikat gigi dapat menyebabkan enamel gigi terkikis secara perlahan.

Enamel yang menipis bukan cuma bikin gigi mudah sensitif, tapi juga memperlihatkan lapisan dentin yang berwarna kuning di bawahnya. Inilah yang menyebabkan warna gigi kamu jadi terlihat kuning dan kusam, meskipun rajin menyikat gigi setiap hari.

Gunakan sikat gigi berbulu lembut dan kombinasikan dengan gerakan menyikat gigi yang perlahan. Ya, kamu harus mengggosok gigi dengan pelan dan hati-hati, agar enamel tetap terjaga dan gigi tetap sehat.

Nggak perlu panik ketika gigimu menjadi kuning. Masalah tersebut bisa diatasi dengan beberapa cara perawatan sederhana. Berikut adalah cara-caranya:

Solusi praktis dan sederhana yang bisa kamu lakukan di rumah adalah dengan menggunakan pasta gigi pemutih. Pasta gigi pemutih umumnya mengandung formula dan bahan-bahan yang efektif untuk mencerahkan warna gigi – terutama gigi yang kuning.

Salah satu pasta gigi pemutih yang bisa kamu coba adalah Closeup White Fresh Lemon Sea Salt. Cukup gunakan pasta gigi ini selama seminggu untuk menyikat gigi sebanyak dua kali sehari maka kamu akan memilih gigi yang lebih cerah dan napas segar.

Namun perlu diingat, pasta gigi pemutih hanya efektif untuk gigi bernoda yang tergolong ringan atau sedang. Jika nodanya sudah terlalu dalam atau parah, kamu mungkin perlu tambahan perawatan lain seperti scaling atau bleaching di dokter gigi.

Seperti penjelasan di atas, mengurangi konsumsi makanan dan minuman berwarna gelap bisa membantu mencegah penumpukan noda baru pada gigi. Langkah ini memang terlihat sepele, tapi punya peran penting dalam menjaga kesehatan gigi secara keseluruhan.

Opsi lain untuk tetap bisa mengonsumsi minuman seperti kopi dan teh adalah dengan menggunakan sedotan saat minum. Setelah mengonsumsi makanan dan minuman berwarna, jangan lupa juga berkumur atau menyikat gigi segera.

Dengan mengurangi kebiasaan ini, perlahan-lahan kamu akan merasakan perubahan positif pada warna gigi yang lebih cerah dan bersih.

Tidak ada cara yang lebih efektif mengatasi gigi kuning akibat merokok selain berhenti sepenuhnya. Meskipun tidak instan, kamu akan melihat perbedaan yang signifikan setelah berhenti beberapa waktu.

Manfaat berhenti merokok tidak hanya terbatas pada gigi saja, tapi juga pada kesehatan mulut secara keseluruhan seperti berkurangnya risiko radang gusi, kanker mulut, dan berbagai penyakit serius lainnya.

Perawatan gigi secara rutin ke dokter gigi adalah langkah terbaik untuk menjaga gigi tetap putih bersih dalam jangka panjang. Dengan perawatan scaling, dokter gigi akan membantu membersihkan karang gigi yang juga membuat gigimu terlihat kusam.

Selain itu, dokter gigi juga bisa memberikan treatment pemutihan gigi (bleaching) yang ampuh untuk mengatasi gigi kuning permanen yang sudah terlanjur parah. Dengan cara ini, hasil yang didapat bisa lebih optimal dan bertahan lebih lama.

Idealnya, lakukan kunjungan rutin setiap enam bulan sekali. Dengan begini, masalah gigi kuning bisa dicegah dan diatasi sebelum menjadi lebih serius. Memiliki gigi yang bersih, putih, dan terawat tentu bikin kamu jadi lebih percaya diri dalam beraktivitas.

Yuk, mulai rawat gigi agar tetap putih dan bersih dengan Closeup White Fresh Lemon Sea Salt. Tidak hanya membuat gigi jadi putih bersih, kesegaran nafas kamu juga akan terjaga hingga 12 jam.

Artikel telah ditinjau secara medis oleh drg. Veni Emiriya.