gigi kembali putih dengan lemon? simak penjelasan ini!

Konsumsi Makanan dan Minuman Tertentu Konsumsi beberapa jenis makanan dan minuman yang mengandung zat pewarna (zat kromogenik) secara berlebihan dapat membuat gigi jadi kuning:

● Wine, kopi, teh, dan minuman bersoda: mengandung kromogen yang menyebabkan warna gigi jadi menguning . Selain itu, sifat asam dari kopi dan minuman bersoda juga rentan membuat gigi jadi rusak.

● Buah-buahan berwarna terang dan produk olahannya: aneka buah seperti tomat, anggur, blueberry, dan cherry juga bisa meninggalkan noda pada gigi.

● Permen: kandungan pewarna buatan di dalamnya bisa meninggalkan noda pada gigi bila rutin dan sering mengonsumsi permen. Salah satu ciri permen yang dapat membuat gigi kuning adalah terlihat perubahan warna pada lidah setelah mengonsumsi permen tersebut.

Kebiasaan Merokok Kandungan tar dan nikotin dalam rokok dapat membuat gigi kuning dalam waktu sangat singkat. Hal tersebut dibuktikan melalui penelitian yang melibatkan 6.000 orang dewasa di Inggris. Hasil penelitian yang dimuat dalam jurnal BMC Public Health menyatakan bahwa 28% perokok mengaku mengalami perubahan warna gigi menjadi kuning 15% lebih cepat daripada orang yang tidak merokok.

Gigi Berlubang (Karies Gigi) Sekilas, karies dan gigi berlubang konteks ini merupakan hal yang sama, yang disebabkan akibat sisa makanan kemudian akan dimetabolisme oleh bakteri yang akan memicu kerusakan bertahap dimulai dari email, dentin hingga ke saraf. Karies menimbulkan gejala apabila sudah mencapai lapisan dentin atau bahkan mencapai lapisan saraf. Hal tersebut biasanya disebabkan oleh sisa-sisa makanan yang memicu perkembangbiakan bakteri Streptococcus mutans dan Lactobacillus pada gigi. Orang yang giginya berlubang akan merasa ngilu saat mengonsumsi makanan dan minuman yang asam, pedas, panas, atau dingin. Kerusakan enamel akibat karies dan gigi berlubang juga menyebabkan perubahan warna gigi. Gigi berlubang merupakan kondisi yang diderita oleh banyak orang. Dari penelitian Riset Kesehatan Dasar (RISKESDAS) oleh Kementerian Kesehatan pada tahun 2018 ditemukan bahwa 8 dari 10 orang Indonesia memiliki gigi berlubang.

Lubang pada gigi ini disebabkan oleh bakteri, antara lain Streptococcus mutans dan sebagian keluarga bakteri Lactobacillus sp. yang mengeluarkan asam akibat interaksi dengan sisa makanan yang menempel pada gigi. Asam tersebut akan melarutkan struktur gigi sedikit demi sedikit dan membuat permukaan gigi menjadi kasar sehingga warna dari makanan, minuman, atau rokok akan mudah menempel pada gigi. Selain menyebabkan perubahan warna, pelarutan struktur mineral ini juga merupakan proses awal dari gigi berlubang.

● Jarang Menyikat Gigi Menyikat gigi adalah cara paling mudah untuk menjaga kesehatan dan warna putih alami gigi. Jika kamu jarang menyikat gigi, sisa-sisa makanan dan minuman yang menempel di gigi akan membuat warna gigi jadi menguning dan kusam. Kalau hal ini dibiarkan, gigimu akan mudah berlubang akibat sisa makanan yang memicu perkembangan bakteri.

● Menyikat Gigi Terlalu Keras Banyak orang beranggapan bahwa menyikat gigi dengan keras akan membuat gigi menjadi lebih bersih. Padahal, Menyikat gigi terlalu keras dapat merusak lapisan enamel yang memberikan efek warna putih alami sehingga akan mengekspos lapisan dentin gigi yang berwarna kekuningan. Akibatnya, gigimu jadi terlihat lebih kuning.

● Pertambahan Usia Seiring dengan bertambahnya usia, risiko kerusakan lapisan enamel gigi akan semakin besar karena pengaruh gaya hidup selama bertahun-tahun. Lapisan enamel gigi yang terkikis akan menampakkan warna kuning yang merupakan warna asli dentin. Itulah sebabnya orang-orang yang sudah berusia lanjut lebih berisiko mengalami perubahan warna gigi dibandingkan generasi muda.

● Penyakit dan Konsumsi Obat-Obatan Tertentu Penyakit bawaan pada gigi seperti Amelogenesis imperfecta, Dentinogenesis imperfecta dan konsumsi jenis obat-obatan tertentu seperti tetracycline dan doxycycline juga dapat menjadi penyebab gigi kuning yang sering kali tidak disadari.

Manfaat lemon untuk mengembalikan warna alami gigi telah diulas di berbagai jurnal ilmiah, salah satunya adalah artikel yang diterbitkan dalam jurnal International Dental Conference of Sumatera Utara tahun 2017. Berdasarkan hasil penelitian tersebut, lemon terbukti ampuh membuat gigi kembali putih alami

(1). Karena lemon adalah bahan natural yang mengandung asam malat (malic acid), yaitu kumpulan asam karboksilat yang mampu mengoksidasi enamel gigi. Di samping itu, lemon juga mengandung unsur lainnya yang dapat membantu memutihkan gigi, yaitu asam sitrat, asam askorbat (vitamin C), dan polifenol. Penelitian kesehatan lainnya tentang manfaat lemon juga menyatakan bahwa pasta gigi pemutih gigi yang mengandung lemon dan garam terbukti ampuh mengurangi noda pada gigi

(2). Kandungan lemon dan garam efektif menghilangkan plak yang dapat menyebabkan perubahan warna gigi jika digunakan secara rutin selama 6 minggu. Kandungan lemon dalam pasta gigi terbukti lebih aman dibandingkan penggunaan lemon segar secara langsung karena takarannya telah disesuaikan dengan kebutuhan gigi sehingga tidak menyebabkan gigi rusak akibat kandungan asam berlebihan. Sekarang, kamu bisa melakukan cara memutihkan gigi secara alami yang aman jika kamu menggunakan pasta gigi Closeup White Attraction Natural Smile secara teratur. Pasta gigi yang satu ini diperkaya alami dari lemon essence dan sea salt formula. Formula gel-nya bekerja memoles gigi dengan lembut sekaligus menghilangkan noda pada gigi agar senyummu lebih putih alami dengan penggunaan teratur dalam 2 minggu. Menyikat gigi dengan pasta gigi Closeup White Attraction Natural Smile secara rutin akan mengatasi perubahan warna gigi sehingga senyummu jadi putih alami dan nafas selalu segar. Jangan sampai perubahan warna alami gigi mengganggu rasa percaya dirimu saat beraktivitas.

Yuk, atasi penyebab perubahan warna gigi dan andalkan pasta gigi Closeup White Attraction Natural Smile untuk mengembalikan kilau alami gigimu.

Artikel telah ditinjau secara medis oleh drg. Fatimah Rahmatya Gita Isjwara

Referensi:

• Octarina. Aprilianti, A. (2017). The Effect of Citrus Limon and Whitening Toothpaste toTeeth Color Changes (Study on the Right Maxillary Central Incisor of 18 Year Old Female).Advanced in Health Science Research, Volume 8. dx.doi.org/10.2991/idcsu-17.2018.55(1)
• Savarkar, S. et al. (2019). Efficacy Study of whitening Toothpaste containing Lemon(Citrus Limon (L) and Salt (Sodium Carbonate). Online Journal of Dentistry & Oral Health, Volume 2. dx.doi.org/10.33552/OJDOH.2019.02.000538 (2)
• alodokter.com/hentikan-kebiasaan-pemicu-gigi-kuning
• klikdokter.com/info-sehat/read/3649192/efektivitas-lemon-sebagai-pemutih-gigi-alami
• pikiran-rakyat.com/gaya-hidup/pr-01286018/gigi-lebih-putih-hanya-denganlemon-ikuti-cara-cara-ini-409399
• sehatq.com/artikel/apa-saja-penyebab-gigi-kuning-dan-cara-untuk-menghindarinya