Menghilangkan bau mulut setelah makan jengkol dan pete bisa dilakukan dengan berbagai cara, mulai dari mengonsumsi makanan penetralisir bau, menyikat gigi dengan pasta gigi yang menyegarkan seperti CloseUp Complete Fresh Protection, berkumur, flossing, minum banyak air, hingga mengunyah permen karet. Pilihlah metode yang paling sesuai untuk mengembalikan kesegaran napas Anda.

Pete dan jengkol memang jadi favorit banyak orang karena kelezatannya. Namun, aroma khasnya seringkali jadi masalah bagi sebagian orang. Jangan khawatir, ada banyak cara ampuh untuk mengatasi bau mulut setelah menikmati hidangan favorit ini. Mari kita cari tahu penyebabnya dan temukan solusi terbaik untuk napas segar kembali!

Aroma tak sedap setelah makan jengkol dan pete disebabkan oleh senyawa belerang (sulfur) yang melimpah di dalamnya. Jengkol mengandung asam jengkolat (djengkolic acid), sementara pete memiliki senyawa seperti hexathionine, tetrathiane, trithiolane, pentathiopane, pentathiocane, dan tetrathiepane, yang menjadi biang kerok bau mulut dan bahkan bisa memengaruhi aroma urine.

Tak hanya itu, pete juga kaya akan asam amino yang bisa menghasilkan gas metana, membuat perut terasa tidak nyaman.

Meskipun baunya tidak permanen, sebaiknya nikmati jengkol dan pete secukupnya untuk menjaga kesehatan pencernaan.

Tenang saja! Ada banyak cara mudah dan efektif untuk mengusir bau jengkol dan pete dari mulutmu. Kamu bisa kembali percaya diri dengan napas segar setelah menikmati hidangan favorit. Yuk, simak berbagai tips jitu yang bisa kamu coba!

Salah satu cara cepat mengatasi bau mulut adalah dengan menyantap makanan yang bisa menetralkan aroma. Profesor Gerald P. Curatola dari New York University College of Dentistry merekomendasikan buah-buahan seperti apel dan pir, sayuran segar seperti mentimun, seledri, dan wortel, serta yogurt. Makanan ini dapat membantu menyegarkan napasmu untuk sementara waktu, lho!

Lengkapi rutinitas kebersihan mulutmu dengan berkumur menggunakan obat kumur (mouthwash) atau air garam setelah menyikat gigi. Berkumurlah selama beberapa menit untuk memastikan tidak ada sisa makanan yang tertinggal dan bau tak sedap terangkat sempurna dari seluruh area mulut.

Jangan lupakan flossing gigi! Membersihkan sela-sela gigi dengan benang gigi (dental floss) sangat efektif untuk mengangkat sisa jengkol atau pete yang mungkin terlewat saat menyikat gigi. Untuk hasil maksimal, bersihkan juga permukaan lidahmu menggunakan pembersih lidah (tongue scraper). Sisa makanan di lidah juga bisa jadi sumber bau tak sedap, lho!

Minum air putih yang cukup adalah cara sederhana namun ampuh untuk menjaga kesegaran mulut. Air membantu membersihkan sisa makanan di rongga mulut dan merangsang produksi air liur, yang secara alami membantu melawan bau tak sedap.