Ketika rasa cemburu muncul, penting untuk tetap berpikir jernih dan menganalisis situasi secara rasional. Pertimbangkan fakta-fakta yang ada sebelum membiarkan emosi menguasai Anda. Ajukan pertanyaan-pertanyaan berikut pada diri sendiri:
- Apakah kedekatan pasangan dengan orang lain bersifat profesional atau pribadi?
- Apakah interaksi tersebut hanya terjadi di lingkungan kerja atau juga di luar jam kerja?
- Apakah pasangan Anda memiliki kedekatan serupa dengan rekan kerja lainnya atau hanya dengan satu orang tertentu?
Menganalisis situasi secara objektif dapat membantu meredakan emosi dan mencegah tindakan yang mungkin Anda sesali.